予防歯科(メンテナンス）

2026/10/29

痛くないのに歯医者に行くの？　定期検診で確認していること。

こんにちは。歯科医師の小出です。歯科医院から定期検診のお知らせが届いたとき、皆さんはどう感じますか。「もうそんな時期か。予約しておこうかな」そう思う方もいれば、「今は痛くないし、もう少し先でもいいかな」という方もいらっしゃると思います。仕事や家事、家族の用事。毎日の予定を考えると、困っていない歯のために時間をつくるのは、案外難しいものです。歯医者が苦手な方なら、なおさらでしょう。「行ったら、また治療が始まるのでは」「ちゃんと磨けていないと注意されそう」「前回と同じことをするなら、今回は休 ...

2026/8/15

マスク生活が一段落した今こそ見直したい、口臭の原因と自宅でできる改善ケア

「最近、口臭が気になるようになった」「以前より人と話すときに口元を意識するようになった」「自分では気づかないけれど、もしかしたら口臭があるのでは？」マスクを着用する機会が減り、人との会話や食事を楽しむ機会が増えた今、改めて「口臭」を気にする方が増えています。マスクをしていると、自分の息がマスクの内側にこもるため、口臭を意識しやすくなります。一方で、マスクを外す生活に戻ると、「自分の口臭が周囲にどう感じられているのか」が気になってしまうこともあります。口臭は決して特別なものではありま ...

2026/8/15

歯の美しさは全身の若々しさにつながる？｜審美歯科と予防歯科｜愛知県の歯科オーラルクリニックエクラ

こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。「歯をもう少し白くしたい」「笑ったときの歯並びが気になる」「最近、口元が老けて見えるようになった」「以前より噛みにくくなった気がする」歯科医院には、このようなご相談が数多く寄せられます。歯の色や歯並びなど、口元の見た目を整えることは、もちろん大切なことです。しかし、私が日々の診療で大切にしているのは、歯の美しさを「見た目だけの美しさ」で終わらせないことです。美しい歯、健康な歯ぐき、バランスのよい噛み合わせ、しっかりと噛める口腔環境。 ...

2026/6/1

頭痛や肩こりが治らない方へ｜原因は“食いしばり”かもしれません

その頭痛、肩こり、原因は“噛みしめ”かもしれません〜歯科医師が解説する「無意識の力み」と体への影響〜「最近ずっと肩が重い」「頭痛がなかなか治らない」「マッサージに行ってもすぐ戻る」そんな不調を感じている方は少なくありません。そして多くの方が、「姿勢のせいかな」「仕事の疲れかな」「スマホを見すぎているからかも」と考えます。もちろんそれらも原因の一つですが、実は近年、歯科の世界で非常に注目されている“隠れた原因”があります。それが―― 「噛みしめ（食いしばり）」です。歯科医院で診察をして ...

2026/5/14

「“歯は再生できる時代へ”2026年最新医療」エクソソーム・骨再生・歯周組織再生で歯科医療はどこまで進化したのか？

「歯は一度失うと元に戻らない」長年、歯科医療ではそれが“常識”でした。虫歯で削った歯は人工材料で補う。歯周病で失った骨は止めることしかできない。抜けた歯はインプラントや入れ歯で補綴する。しかし2026年現在、歯科医療は大きな転換期を迎えています。それが、「再生させる歯科医療」という考え方です。特に近年、世界中で研究が加速しているのが、エクソソーム骨再生歯周組織再生という3つの分野です。これまで“不可能”とされてきた、「骨を増やす」「歯茎を回復させる」「歯を支える組織を再構築する ...

2026/4/2

【2026年6月最新】誰もが安心できる歯科医療へ：障がい者歯科・訪問診療とメタルフリー化の推進

こんにちは、歯科医師の小出です。いつも当院のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 2026年（令和8年）の診療報酬改定は、これまでの歯科医療のあり方を根本から変える、非常に重要で歴史的な転換点となりました。国が打ち出した新たな方針の根底には、「点数を追う」時代から、「歯科医療を通じて社会課題を解く」時代へのシフトがあります。今回は、その中でも特に皆様の生活の質（QOL）に直結する大きなテーマである「障がいをもつ方や有病者の方への専門的な歯科診療」「ご自宅や施設にお伺いする訪問診療の拡充」 ...

2026/2/22

歯ぎしり・食いしばりに悩む方へ｜歯科でのボトックス活用法― 美容外科との違いと、歯科で行う意味 ―

「ボトックスって美容の治療じゃないの？」「歯医者さんでボトックスをするって本当に大丈夫？」このような疑問や不安を持って、検索された方も多いのではないでしょうか。近年、歯科医院でも「ボトックス治療」を行うケースが増えてきました。特に、食いしばりや歯ぎしり、顎の痛み、被せ物がよく壊れるといったお悩みを抱える方にとって、選択肢のひとつとして注目されています。一方で、「美容外科で受けるものと何が違うのか」「安全性はどうなのか」「本当に自分に必要なのか」といった疑問があるのも自然なことです。この記事では、歯科医 ...

2026/2/3

10年後も自分の歯で噛むために。今、『再生医療』を選んでおくべき理由

骨が少なくてインプラントは無理と言われた方へ。再生医療で骨は作れる時代へインプラントの成功率を上げる鍵：自分の血液で作る『CGF・AFG療法』と注目のエクソソーム治療従来治療との違いと、歯周病・歯茎退縮への再生医療の可能性はじめに「骨が足りないからインプラントは無理」──そんな診断にショックを受けた経験はありませんか？従来の治療では、インプラントには十分な骨量が必要とされ、骨が減ってしまった方は選択肢が限られていました。しかし 2026年現在、歯科医療は“治す”治療から“再生する”治療へと大きく進化を ...

2026/2/3

2026年4月施行予定｜歯科診療報酬改定の重要ポイントを歯科医師がわかりやすく解説

こんにちは、歯科医師の小出です。私たちの歯科医療を取り巻く環境は、いま大きな転換期を迎えています。2026年4月に予定されている歯科診療報酬改定は、単なる点数の増減にとどまらず、これからの日本の歯科医療の方向性そのものを示す重要な節目となります。新年度を目前に控えたこの時期だからこそ、「どのような改定が行われるのか」「患者さんの治療や選択肢にどのような変化があるのか」を、現時点で示されている決定事項や議論の方向性を踏まえながら、できるだけわかりやすく整理してお伝えしたいと思います。 1. 2026年歯 ...

2025/12/21

【緊急提言】インフルエンザ対策の決定版は「歯磨き」だった！？あなたの口元にある「2800万円の資産」と「命」を守る、歯科医が教える最強の予防術

はじめにこんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。寒さが厳しくなり、空気も乾燥してきました。今年もまた、インフルエンザや感染症が猛威を振るう季節がやってきましたね。テレビやニュースでは連日、学級閉鎖や感染者数の増加が報じられています。皆様は、どんな対策をされていますか？手洗い、うがい、マスク、ワクチンの接種…。もちろん、これらはすべて重要です。しかし、もし私が「それだけでは不十分です」と言ったら、驚かれるでしょうか？実は、最新の研究によって、「歯磨き」こそが、インフルエンザ ...

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記事監修院長小出貴照

日進市で健康を守る歯医者｜歯科オーラルクリニック・エクラ

2026/10/29

コーヒー・紅茶がおいしい季節に知りたい、歯の着色汚れとの付き合い方

こんにちは。歯科医師の小出です。朝晩の空気がひんやりとして、温かい飲み物がうれしい季節になりました。朝のコーヒーで一日を始める方、お気に入りの紅茶をいれて、午後のひと息を楽しむ方もいらっしゃるでしょう。カップを両手で包んだときの温かさや、ふわっと立ちのぼる香り。忙しい毎日の中では、そんな短い時間にほっとするものです。ところが、洗面所の鏡を見て、ふと気になることがあります。「前歯が、少し茶色くなってきたかな」「毎日磨いているのに、なんとなく黄ばんで見える」「コーヒーが好きだから、仕方ないのだろう ...

2026/10/29

痛くないのに歯医者に行くの？　定期検診で確認していること。

2026/9/27

歯の黄ばみ、夏の写真を見て気づいていませんか？秋から始めるホワイトニング

歯の黄ばみ、夏の写真を見て気づいていませんか？秋から始めるホワイトニング皆様、こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。今年の夏、旅行やお祭り、花火大会、家族とのお出かけなど、たくさん写真を撮られた方もいらっしゃるのではないでしょうか。最近はスマートフォンのカメラ性能も良くなり、何気なく撮った一枚でも驚くほど鮮明に写ります。そして後から写真を見返したとき、「思ったより歯が黄色いかも」「笑顔はいいのに、口元だけ気になる」「昔より歯の色が暗くなった気がする」そんなことに気づく方 ...

2026/9/27

秋は食いしばりが増える？季節の変わり目とストレス、歯ぎしりの意外な関係

皆様、こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。 9月に入り、朝晩には少しずつ秋の気配を感じるようになってきました。暑かった夏が終わり、ようやく過ごしやすくなってきたと感じる一方で、「最近、朝起きると顎が疲れている」「なんとなく歯が浮いたような感じがする」「肩こりや頭痛が気になる」「家族から歯ぎしりをしていると言われた」そんな症状を感じている方はいらっしゃいませんか？もしかすると、その原因のひとつに食いしばりや歯ぎしりが関係しているかもしれません。今回は、季節の変わり目とス ...

2026/8/15

マスク生活が一段落した今こそ見直したい、口臭の原因と自宅でできる改善ケア