日進市「歯科オーラルクリニックエクラ」が教える予防のために今日からできること - お口の健康は、全身の健康につながります。日進市で健康を守る歯医者｜歯科オーラルクリニック・エクラのブログ

2020/1/26

唾液がもたらす「お口の健康」。お口の健康のためにガムを噛むことをオススメします。

歯は一生物です。みなさんも日頃から歯の健康には気をつけているという方も多いのではないでしょうか。そこでお口の健康についてのお話です。お口の健康のためにはガムを噛むと良いよく言われることですが、お口の健康を保つためにガムを噛むことは非常に良いことです。なぜガムを噛む事がお口の健康に繋がるのかというと、主に『唾液の分泌量が増える』ためです。唾液が持つチカラ唾液は血液の成分から作られています。唾液を出す唾液腺には『大唾液腺』と『小唾液腺』という物があり、すべて合わせると1日に1～1.5リットルも ...

2020/1/25

フッ素だけでは、歯は強くならない。むし歯の原因は酸？唾液が歯を守っている。

フッ素だけでは、歯は強くならない『虫歯予防にはフッ素がいい』最近では、歯みがき粉にフッ素が入ったものも多いですし、小さいお子さんがおられる方なら、保健所でフッ素を塗ってもらったり、幼稚園や保育園などでフッ素入の水溶液でうがいをしていたりなど、フッ素が歯に良いと聞いたことがあるという方も多いと思います。フッ素には、歯のカルシウムイオンやリン酸イオンなどが溶け出す『脱灰』を抑制するとともに、溶け出したカルシウムイオンやリン酸イオンなどを取り込んで再び歯に戻して修復する『再石灰化』を促進する効果があります。 ...

2019/12/25

歯磨きはどうしたらいいの？赤ちゃんに前歯が生えたら最初にすること。

お子さんが生まれて6ヶ月、ハーフバースデーを迎えたこの時期になると、『手で支えながら、すこしだけお座りができる様になった』『寝返りができるようになった』『おもちゃで遊ぶ様になった』など、これまでとは違った成長を見ることができるようになります。離乳食をこの時期から始めるという方も多いのではないでしょうか。また、生後5、6ヶ月ぐらいから起こる大きな変化の一つとして、この時期になると、歯が生え始めます。歯の生え始めには、どのようにケアしてあげれば良いのか、お父さんお母さんの注意すべき点など赤ちゃんに前歯が ...

2019/12/24

子供の歯について知りたい。子供の歯を強くしたい。生後10ヶ月〜1歳にすると良い歯のお手入れ

生後10ヶ月～1年ほどすると、乳側切歯（にゅうそくせっし）が生えてくる時期です。早い子なら、もう乳犬歯（にゅうけんし）が生えて来ているかもしれません。そこで、そろそろ考えたいのが『虫歯予防について』です。むし歯菌は、成人であれば、ほとんどの方が持っている菌で、一度感染してしまうと、完全に無くす事はほぼ不可能なため、今現在むし歯でがない方でも、むし歯菌を持っています。しかし、実は、生まれたばかりの赤ちゃんには、むし歯菌はいません。ではなぜ、多くの人がむし歯を経験することになるかと言うと、むし歯菌を ...

2019/11/30

妊婦さん特有の歯周病について

『虫歯は無いのに歯が痛い』『歯ぐきが腫れている』ある調査によると、妊婦のおよそ7割が歯周病などのお口のトラブルを経験するというデータもあります。妊娠すると、黄体ホルモン（プロゲステロン）や卵胞ホルモン（エストロゲン）という女性ホルモンのバランスが大きく変化します。とくに黄体ホルモンの分泌が維持されることによって、生理が始まるのを止めたり、体温を上げたりなど体にも様々な変化が起こります。変化が起きるのはお口の中の環境も同様で、妊娠によるホルモンバランスの変化や、食生活の変化によって口腔内のトラブル ...

2019/11/18

0歳から始める！むし歯菌の母子感染・父子感染の予防方法

子供の頃に歯医者に行くのが怖かったというお父さん・お母さんも多いのではないでしょうか？かわいい我が子にはそんな思いをさせたくないと思っている事と思います。むし歯はむし歯菌の感染によっておこり、一度虫歯になると、むし歯菌が完全になることは無いため、何度でも再発してしまう可能性があります。お子さんをむし歯にしないためにはお父さん、お母さんが正しい知識を身につけて予防に取り組みましょう。虫歯は感染症です！むし歯は生活習慣などによって起こりますが、むし歯の原因となる『むし歯菌』は産まれたばかりの赤ちゃん ...

2019/10/10

MFT（口腔筋機能療法）とは？MFTは歯並びや健康、生活に多くの良い影響を及ぼします！

皆さんは『MFT（口腔筋機能療法）』という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？現在、何らかの理由で歯科医院にかかっている方であれば聞いたことがあるかもしれませんが、一般の方にはあまり馴染みのある言葉ではないかもしれません。 MFTを簡単に説明すると、歯並びをとりまく筋肉の働きを整えるための治療法で、正しい舌の動きや正しい口まわりの筋肉の動きを覚えて習慣化し、正しく機能させるレッスン方法です。このMFTは、『ORAL MYOFUNCTIONAL THERAPY：口腔筋機能療法』の略で、指しゃぶりなどにより ...

2019/10/8

最先端の3Dスキャナー『iTero』でインビザライン矯正が変わる！

インビザラインというのは、いわゆるマウスピース矯正のひとつです。矯正は、従来のようなワイヤーとブラケットを歯に取り付けるという事は行わず、アライナーという透明なマウスピースをつけることで、歯を動かしていきます。矯正中も目立たないというメリットがあり、芸能人などもインビザラインでの歯列矯正を行っている方が多くいらっしゃいますので、ブログやTwitterなどで、ご覧になった事があるという方も多いのではないでしょうか。インビザラインでの歯列矯正は、1999年にアメリカで治療が開始され、日本では2006年 ...

2019/9/30

歯周病は放置しても治らない！体が発信する歯周病のサインを見逃してはいけません！

皆さんは『歯周病』が、「どのような症状が出て、どんな対処が必要になるのか？」ということをご存知でしょうか？口内の問題としては、虫歯と並んで有名なのが歯周病ですが、初期症状が出ているのに放置してしまう人が少なくありません。例えば、風邪を引いてしまった場合を考えてみると、病院に行って対処する人もいますが、程度によっては家で安静にして回復を待つことも少なくありません。実際に、風邪を引いたけれど「一日安静にしていたら治った」などと言う経験、は誰にでもあることだと思います。そのため、歯周病に関しても、しばらく安静 ...

2022/4/13

「ほうれい線」で悩まれている方、歯医者さんに相談してみませんか？

歯に関してわからないことや不安なことがあれば、悩まず、自分一人で解決せずに、歯医者さんに相談することをオススメします。ほうれい線で悩まれている方も多いのではないでしょうか。ほうれい線の相談で歯医者さんのイメージはないかもしれませんね。歯列矯正でほうれい線がなくなる！？矯正までは・・とお考えの方には、舌や口周りの筋力を向上させるためのトレーニングがあります。MFT（口腔筋機能療法）というものです。一度、このトレーニングで口腔ケアを行い正しい歯列を維持いただければと思います。出っ歯が原因で「ほうれい線」 ...

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記事監修院長小出貴照

日進市で健康を守る歯医者｜歯科オーラルクリニック・エクラ

2025/5/12

【歯科医師監修】妊娠中・産後のママと子どものお口の悩み解決！家族で取り組む口腔ケア完全ガイド

「もしかして、妊娠してから歯が弱くなったかも…？」「出産後は自分のことなんて後回し。歯医者さんにも行けていないな…」「子どもの歯磨き、これで合っているのかな？虫歯になったらどうしよう…」妊娠中のプレママ、出産を終えたばかりのママ、そして日々子育てに奮闘されているお母様方へ。このようなお口に関する悩みや不安を抱えていらっしゃるのではないでしょうか。実際、妊娠中や産後に歯が脆くなったと感じたり、歯の黄ばみ・汚れや口臭が気になったり、虫歯や歯周病に対する不安を抱えるお母様は少なくありません。また、子育 ...

2025/5/19

【歯科医師が徹底解説】むし歯とカビ（カンジダ菌）の衝撃的関係！東北大学の研究から見えた新たな対策とは？

「毎日しっかり歯磨きしているのに、どうして歯ぐきの調子が悪いの？」「歯周病の治療をしているけど、なかなか良くならない…」「甘いものは控えているのに、なぜか虫歯になりやすい気がする…」このようなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？もしかすると、その原因は一般的な細菌感染だけでなく、お口の中に潜む「カビ」の一種、カンジダ菌が関わっているのかもしれません。虫歯は、さまざまな細菌が糖を分解して生じる酸によって歯が溶けることで発生するとされています。しかし、このたび、カビの一種である真菌・カンジ ...

2025/4/21

【TCH緩和ケア】口腔機能モニターで改善する方法とは？

「TCH緩和ケアって本当に効果があるのかな…」と気になっている方も多いでしょう。口腔機能モニターやイリナプログラムについても、どのように活用すれば良いのか悩んでいる方がいるかもしれません。そんな不安を抱える方に向けて、この記事では具体的な改善方法をお伝えします。まずは、口腔機能モニターを活用して、TCH緩和ケアを効果的に行う方法を学びましょう。正しい知識を身につけることで、あなたの悩みを解消する一歩となるはずです。この記事では、TCH緩和ケアや口腔機能モニターに興味のある方に向けて、解説しています。 ...

2025/4/22

「歯ぎしり」「食いしばり」「顎関節症」でお悩みの方へ

「ボトックスって本当に食いしばりや歯ぎしりに効果があるのかな…」と疑問に思っている方もいるでしょう。また、「美容外科と歯科クリニック、どちらを選べばいいのだろうか…」と迷っている方も多いのではないでしょうか。これらの悩みは、多くの人が抱える共通の問題です。食いしばりや歯ぎしりは放置すると、歯や顎に負担をかけ、健康に悪影響を及ぼすことがあります。そこで、ボトックスを利用してこれらの問題を解決する方法をお伝えします。選び方次第で、効果的に症状を改善することが可能です。下記のお悩みはありませんか？ ...

2025/3/16

金属アレルギーの真実！歯のかぶせ物が原因？皮膚科でのパッチテストの重要性

「歯のかぶせ物が原因で金属アレルギーになることってあるのかな…」と不安に思う方もいるでしょう。金属アレルギーは、日常生活の中で突然起こることがあり、特に口の中に直接触れる歯のかぶせ物が原因となることも少なくありません。金属アレルギーを疑う場合、皮膚科でのパッチテストが重要です。パッチテストにより、どの金属がアレルギーの原因となっているのかを特定でき、適切な対応策を講じることが可能です。問題を放置すると、症状が悪化する恐れがあるため、早期の診断と対応が求められます。この記事では、金属アレルギーの可能 ...