日進市「歯科オーラルクリニックエクラ」が教える予防のために今日からできること - お口の健康は、全身の健康につながります。日進市で健康を守る歯医者｜歯科オーラルクリニック・エクラのブログ

2021/1/31

絶対に口呼吸はやめて下さい！鼻呼吸と口腔ケアでウイルス感染症リスクを減らす。

口で呼吸していませんか！？新型コロナウイルスが世界中で猛威を振るっています。日本でも、世界の国々に比べると死者の数こそ少ないものの、一旦収まりかけたと思われた感染者数が再び増えています。春に、政府が「緊急事態宣言」を発出しましたが、現在ではそのときの感染者数をはるかに超え、重傷者数も増えたため、政府が二度目の「緊急事態宣言」を発出する状況となっています。この新型コロナウイルスに限らないのですが、歯科的にみたときに、ウイルス感染症のリスクを減らしたり、重症化を防いだりする手立てはいくつかあるのです。今回 ...

2021/1/29

新型コロナウイルス重症化は舌ケアで予防できる！

コロナ対策には舌のケアが効果大日本国内でも、新型コロナウイルスについて騒がれ始めて、約一年となります。出始めは、「未知のウイルス」として恐れられていましたが、最近では、このウイルスについていろいろと研究がなされ、まだまだ道途上というところではありますが、さまざまなことが解明されつつあります。一旦落ち着いたかに思われた感染状況も、冬になって感染者が増加し、一部の地域には政府が「緊急事態宣言」を発出する事態となっています。この状況下で、この新型コロナウイルスの歯科的対処法について改めて考えてみたいと思 ...

2020/12/31

認知症の類型と歯科的対処法

もし、認知症と診断されたら？以前の記事で、認知症は歯医者で予防できる！ということを書きました。普段はほとんど意識しない内容なので、衝撃を受けた方も多いのではないでしょうか。今回もまた、その認知症と歯科の関係のお話の続きです。ただ、今回は、認知症になってしまってからのお話です。自分も決してなりたくはないし、身近な人、介護している人にもなってほしくはない認知症なのですが、今ではとても身近な病気となっているようなのです。九州大学の研究によると、わが国では認知症の患者数が2012年には462万人(65歳 ...

2020/12/26

認知症は歯医者で予防できる！

認知症のイメージみなさんは、認知症と聞いてどのようなことを思い浮かべるでしょうか？おそらく、ウキウキして楽しい気分になる、ワクワクして期待が高まる。などというプラスのイメージに捉える人はほとんどいないのではないでしょうか。ほとんどの人は、記憶障害になってたいへん、徘徊するようになって困るなどというマイナスのイメージを抱くことが多いと思います。さて、今回は、そのようなマイナスイメージの強い認知症と歯科のお話です。認知症は歯医者で予防できる！(◎_◎;) 認知症と歯科？何か関係があるのか？と思われる ...

2020/11/30

ガムを噛むだけのむし歯予防から全身の健康を守る

むし歯って！？むし歯という病気に対して、どのようなイメージを持っていますか？歯が溶けて穴が開いて痛くなるというものでしょうか？一般的にはそのようなイメージが強いと思いますし、間違ってはいないのですが、実は、むし歯は、放置して悪化させると死に至ることがあるという恐ろしい病気なのです。むし歯で死ぬ？本当か？大げさな話なのではないか？と思われるかもしれません。しかし、実際に、外国のケースではありますが、むし歯が原因で死亡に至ったという報告が何件かされています。死には至らないにしても、むし歯を放置して進行 ...

2020/11/28

全身の健康は歯周病の予防から｜いちばん大切な口腔ケア

歯周病が、全身の健康に影響するということを知っていますか？歯周病というと、歯の病気なので、なぜ全身の健康に関係するのかと思われるかもしれません。実は、歯周病になると、口の中の細菌が、誤嚥（ごえん）や血液を経由して全身へと流れることにより、様々な疾患を引き起こすこととなるのです。さて、気になるその疾患には、どのようなものがあるのでしょうか？歯周病によって引き起こされる疾患には、狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病、低体重児出産、誤嚥（ごえん）性肺炎、骨粗鬆症、関節炎、腎炎、メタボリックシンドロームなど、 ...

2020/11/1

親の責任、こどもの虫歯。こどもを虫歯しないために2歳〜3歳までにして欲しいこと。

こどもが虫歯になる理由虫歯は一度かかると再発しやすく、治療を繰り返し続けることになります。歯の治療をくり返せば、歯を削ったりして歯の寿命を縮めてしまうことになります。産まれたての赤ちゃんの口の中には、虫歯菌はありません。では、なぜ子供は虫歯になるのでしょうか？それは、虫歯菌がお母さんやお父さん、身近な大人から感染（うつ）ってしまうからです。子供の頃から予防意識をしっかり持つことが、一生のお口の健康（健口）につながります。うつ（感染）ることよりも口の中をキレイに保つことが大切です。親からの感染 ...

2020/10/31

お口のケア。虫歯を予防するために年齢別の口腔ケア方法。健康寿命を伸ばして楽しい毎日を。

年齢別のお口のケア予防歯科という言葉をよく聞きますが、お口のケアは年齢によって違います。人生のステージごとに対応したお口のケアを知ってください。虫歯は万病の元です。虫歯の予防をしっかり行っておきましょう。なぜ、虫歯になるの！？虫歯は口の中にいる微生物（細菌）によって、歯が溶かされる病気です。歯の表面のプラーク（歯垢）の中には細菌が存在します。細菌は飲食物の中の糖分を摂取・分解して酸を出します。この酸により歯は溶かされます（脱灰）。人の唾液は、酸を緩衝して中性に近づけることで歯を守ります。また唾 ...

2020/9/30

口腔（こうくう）ケアの目的｜口腔ケアについて知って欲しいこと。今日からはじめる口腔ケア。

口腔ケアの定義口腔ケア（こうくうけあ） / oral health care / 口腔清掃 / オーラルケア / 　狭義での内容は「口腔清掃」、広義ではそれに「口腔機能訓練」を加えるのが一般的な捉え方である。未だ統一された定義はなく、その捉え方も職種によって異なる場合があります。その理由としては、保健・医療・福祉の共通言語である「ケア」という用語によって、どの分野にも抵抗なく受け入れられ、それぞれの現場のニーズに合わせて使い分けられたという事情が考えられます。各分野で提案されている口腔ケアの定義を整 ...

2020/9/30

感染が怖くて歯医者へ行かず・・・「コロナ虫歯」増加！！

今朝（9/30）のTBS「あさチャン！」番組内で『感染恐れ歯医者行かず…「コロナ虫歯」増加』を取り上げていました。歯医者は、感染リスクが高い？！新型コロナウィルス感染拡大前は、定期的に虫歯や歯周病のチェック、メンテナンスやケアにお越しいただいていた方も、コロナに対する不安から「コロナが怖いのでキャンセルします」「コロナが落ち着いたら電話します」とキャンセル等のご連絡をいただくことがあります。ご自身の判断で来院を控えてしまわれる『受診控え』が増え、結果虫歯や歯周病が悪化してしまう患者さんが増えています ...

« Prev 1 … 13 14 15 16 17 18 Next »

記事監修院長小出貴照

日進市で健康を守る歯医者｜歯科オーラルクリニック・エクラ

2026/9/27

歯の黄ばみ、夏の写真を見て気づいていませんか？秋から始めるホワイトニング

歯の黄ばみ、夏の写真を見て気づいていませんか？秋から始めるホワイトニング皆様、こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。今年の夏、旅行やお祭り、花火大会、家族とのお出かけなど、たくさん写真を撮られた方もいらっしゃるのではないでしょうか。最近はスマートフォンのカメラ性能も良くなり、何気なく撮った一枚でも驚くほど鮮明に写ります。そして後から写真を見返したとき、「思ったより歯が黄色いかも」「笑顔はいいのに、口元だけ気になる」「昔より歯の色が暗くなった気がする」そんなことに気づく方 ...

2026/9/27

秋は食いしばりが増える？季節の変わり目とストレス、歯ぎしりの意外な関係

皆様、こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。 9月に入り、朝晩には少しずつ秋の気配を感じるようになってきました。暑かった夏が終わり、ようやく過ごしやすくなってきたと感じる一方で、「最近、朝起きると顎が疲れている」「なんとなく歯が浮いたような感じがする」「肩こりや頭痛が気になる」「家族から歯ぎしりをしていると言われた」そんな症状を感じている方はいらっしゃいませんか？もしかすると、その原因のひとつに食いしばりや歯ぎしりが関係しているかもしれません。今回は、季節の変わり目とス ...

2026/8/15

マスク生活が一段落した今こそ見直したい、口臭の原因と自宅でできる改善ケア

「最近、口臭が気になるようになった」「以前より人と話すときに口元を意識するようになった」「自分では気づかないけれど、もしかしたら口臭があるのでは？」マスクを着用する機会が減り、人との会話や食事を楽しむ機会が増えた今、改めて「口臭」を気にする方が増えています。マスクをしていると、自分の息がマスクの内側にこもるため、口臭を意識しやすくなります。一方で、マスクを外す生活に戻ると、「自分の口臭が周囲にどう感じられているのか」が気になってしまうこともあります。口臭は決して特別なものではありま ...

2026/8/15

歯の美しさは全身の若々しさにつながる？｜審美歯科と予防歯科｜愛知県の歯科オーラルクリニックエクラ

こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラ院長の小出です。「歯をもう少し白くしたい」「笑ったときの歯並びが気になる」「最近、口元が老けて見えるようになった」「以前より噛みにくくなった気がする」歯科医院には、このようなご相談が数多く寄せられます。歯の色や歯並びなど、口元の見た目を整えることは、もちろん大切なことです。しかし、私が日々の診療で大切にしているのは、歯の美しさを「見た目だけの美しさ」で終わらせないことです。美しい歯、健康な歯ぐき、バランスのよい噛み合わせ、しっかりと噛める口腔環境。 ...

2026/7/27

冷たいものがしみる…その痛み、我慢しないで。夏に急増する知覚過敏の原因と最新対策

はじめに｜「アイスを食べた瞬間、ズキッ！」その一瞬の痛みを軽く見ていませんか？こんにちは。歯科オーラルクリニックエクラです。夏本番の7月、当院に「冷たいものを口にした瞬間、歯がしみる」というご相談が急増しています。アイスクリーム、かき氷、冷たい飲み物――夏は"冷たさ"に触れる機会が最も多い季節。だからこそ、夏は一年で最も知覚過敏の症状が顕在化しやすい季節なのです。「一瞬で治まるから、まぁいいか」「歯医者に行くほどでもない気がして…」「毎年、夏だけの症状だし」もし今、あなたがこう思っているなら ...